美好蘊(yùn)育首頁 > 孕產(chǎn)課堂 > 孕產(chǎn)知識(shí)孕期這9個(gè)動(dòng)作不能做?。ㄏ拢?/div>

孕期這9個(gè)動(dòng)作不能做！（下）

5、翹二郎腿

懷孕的時(shí)候不能蹺二郎腿，這是個(gè)很不好的習(xí)慣，會(huì)妨礙腿部血液的循環(huán)，導(dǎo)致脊柱變形，盆骨受到強(qiáng)壓力后會(huì)壓迫腹部，這時(shí)候胎兒會(huì)感覺到來自腹腔的壓力。加重腰椎的壓迫力，甚至?xí)构桥栎p微變形，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。嚴(yán)重的導(dǎo)致胎位不正。造成胎兒畸形，進(jìn)而影響到順產(chǎn)。

6、同房

懷孕初期3個(gè)月和孕晚期3個(gè)月都不能同房，早期晚期同房能引起胎盤早剝，弓發(fā)流產(chǎn)。早產(chǎn)等危險(xiǎn)。

7、憋尿

仙女準(zhǔn)媽媽尿頻老想跑wc是很正常的，但別憋著哦，很容易造成尿路感染，出現(xiàn)血尿，余尿感或下腹疼痛的，所以，孕媽媽干萬不可憋尿哦，想尿就尿出來吧！

8、趴著

懷孕前期，胎兒還非常小，是可以趴著睡的。但是隨著胎兒的發(fā)育四個(gè)月時(shí)，隨著子宮越來越大，女性就不能再趴著睡了。到了妊娠晚期，即懷孕9個(gè)月時(shí)，孕婦不良的睡姿不僅會(huì)影響到子宮的位置，而且會(huì)增加妊娠子宮對(duì)周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。孕婦的最佳睡姿是向左側(cè)臥。仰臥容易影響呼吸，右臥容易壓迫胎兒。

9、生氣吵架

準(zhǔn)媽咪吵架生氣易導(dǎo)致情緒激動(dòng)，影響胎兒健康，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。生氣想吵架時(shí)，多想想腹中的小寶寶吧！

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